Am Ruka-Fell genießt du den Blick auf die schneebedeckten Wälder des Oulanka-Nationalparks.
Ruka ist ein Ski- und Outdoor-Resort im Nordosten Finnlands, bekannt für seine langen Schneesaisons und vielfältigen Aktivitäten. Die Region zieht Abenteuerlustige an, die die Natur und die atemberaubenden Landschaften erkunden möchten. Ruka liegt etwa 25 Kilometer von Kuusamo entfernt und bietet Zugang zu den berühmten Wanderwegen des Karhunkierros. Hier kannst du sowohl im Winter als auch im Sommer aktiv sein.
In Ruka kannst du die Karhunkierros-Wanderung erleben, Ski fahren oder die beeindruckenden Hochgebirgsseen erkunden.
Das Wichtigste
- Karhunkierros-Wanderung: 80 km, ideal für mehrtägige Trekkingtouren.
- Skisaison von November bis Mai, mit über 20 Pisten.
- Ruka-Fell erreicht eine Höhe von 492 Metern.
- Über 200 km markierte Wanderwege im Oulanka-Nationalpark.
- Eintritt zum Oulanka-Nationalpark: 5 € pro Person.
Warum Ruka besuchen
Ruka hebt sich von anderen Zielen in Finnland wie Levi und Ylläs ab, da es als Ausgangspunkt für den Karhunkierros-Wanderweg durch den Oulanka-Nationalpark dient. Die Region bietet eine lange Schneesaison und vielfältige Outdoor-Aktivitäten. Besonders die atemberaubenden Ausblicke vom Ruka-Fell sind ein Highlight für Wanderer.
- Karhunkierros-Wanderweg beginnt direkt in Ruka, ideal für mehrtägige Trekkingtouren.
- Die Region hat eine der längsten Schneesaisons in Finnland, von Oktober bis Mai.
- Ruka bietet weniger überlaufene Pisten im Vergleich zu Levi, ideal für ruhige Skitage.
- Der Blick vom Ruka-Fell bei Sonnenaufgang ist oft weniger besucht und spektakulär.
Geeignet für
Abenteuerwanderer und Outdoor-Enthusiasten werden Ruka lieben, besonders diejenigen, die bereit sind, für beeindruckende Ausblicke zu kämpfen. Familien mit aktiven Kindern finden hier ebenfalls spannende Aktivitäten.
Überspringen wenn
Wenn du nach einem lebhaften Nachtleben suchst, ist Ruka nicht die beste Wahl. Ziehe stattdessen Levi in Betracht.
Top things to do in Ruka
Ruka bietet eine Vielzahl von Aktivitäten für Abenteuerlustige, die die beeindruckende Natur und die herausfordernden Trails der Region erkunden möchten. Beginne mit einer geführten Wanderung auf dem Karhunkierros, um die Schönheit des Oulanka-Nationalparks hautnah zu erleben.
1. Wanderung auf dem Karhunkierros ·
Die Wanderung auf dem Karhunkierros ist ein Muss für jeden Outdoor-Enthusiasten.
Diese 82 Kilometer lange Rundwanderung führt durch atemberaubende Landschaften mit tiefen Schluchten, rauschenden Flüssen und dichten Wäldern. Du kannst die Strecke in Etappen bewältigen, wobei verschiedene Anbieter geführte Touren anbieten, die dir die besten Aussichtspunkte zeigen und interessante Informationen zur Flora und Fauna geben.
Diese Wanderung bietet die Möglichkeit, die unberührte Natur und die Tierwelt Finnlands hautnah zu erleben, was bei anderen Wanderungen in der Region oft fehlt.
- Wann: Von Mai bis September, idealerweise früh am Morgen, um die Menschenmengen zu vermeiden.
- Kosten: ~$50, 2026
- Dauer: Volltag
- Anfahrt: Von Ruka aus erreichst du den Startpunkt der Wanderung mit dem Auto in etwa 30 Minuten über die Route 5.
2. Schneeschuhwandern ·
Schneeschuhwandern in Ruka ist eine einzigartige Möglichkeit, die winterliche Landschaft zu erkunden.
Mit einem der örtlichen Anbieter kannst du geführte Schneeschuhwanderungen buchen, die dich durch verschneite Wälder und über gefrorene Seen führen. Die Touren sind für alle Fitnesslevel geeignet und bieten eine entspannte Möglichkeit, die winterliche Stille zu genießen.
Diese Aktivität ist ideal, um die winterliche Natur zu erleben, während du gleichzeitig aktiv bleibst und die frische Luft genießt.
- Wann: Von Dezember bis April, am besten an sonnigen Tagen.
- Kosten: ~$60, 2026
- Dauer: Halbtags
- Anfahrt: Die meisten Anbieter befinden sich im Zentrum von Ruka und sind leicht zu Fuß erreichbar.
Insider-Tipp: Wenn geschlossen
Falls das Wetter zu schlecht ist, kannst du stattdessen eine geführte Tour im nahegelegenen Indoor-Sportzentrum buchen.
3. Langlaufen ·
Langlaufen in Ruka bietet dir Zugang zu einem der besten Loipennetzwerke in Finnland.
Die gut präparierten Loipen erstrecken sich über 200 Kilometer und bieten sowohl einfache als auch herausfordernde Strecken. Du kannst dir Ausrüstung leihen und die malerische Umgebung genießen, während du durch die verschneite Landschaft gleitest.
Langlaufen ist eine hervorragende Möglichkeit, die winterliche Natur aktiv zu erleben und gleichzeitig die Fitness zu fördern.
- Wann: Von Dezember bis April, besonders früh am Morgen oder am späten Nachmittag.
- Kosten: ~$30 für die Ausrüstung, 2026
- Dauer: Volltag
- Anfahrt: Die Loipen beginnen direkt im Zentrum von Ruka und sind leicht zu Fuß zu erreichen.
4. Besuch des Ruka Ski Resorts ·
Das Ruka Ski Resort ist bekannt für seine hervorragenden Pisten und die lange Skisaison.
Mit über 30 Pisten und zahlreichen Liften ist das Skigebiet ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Du kannst auch Skikurse buchen, um deine Technik zu verbessern oder einfach die Pisten genießen.
Das Resort bietet eine Vielzahl von Aktivitäten, die über das Skifahren hinausgehen, einschließlich Snowboarden und Après-Ski-Möglichkeiten.
- Wann: Von November bis Mai, am besten an Wochenenden oder während der Schulferien.
- Kosten: ~$70 für einen Tagesskipass, 2026
- Dauer: Volltag
- Anfahrt: Das Skigebiet ist nur 10 Minuten mit dem Auto von Ruka entfernt, mit regelmäßigen Shuttle-Bussen.
5. Eisfischen ·
Eisfischen ist eine entspannende Aktivität, die du in der winterlichen Umgebung von Ruka genießen kannst.
Mit einem lokalen Anbieter kannst du eine Eisfischertour buchen, bei der du auf einem gefrorenen See angeln kannst. Die Ausrüstung wird bereitgestellt, und du kannst die Ruhe der Natur genießen, während du auf den Fang wartest.
Diese Aktivität bietet eine einzigartige Möglichkeit, die finnische Kultur und Traditionen kennenzulernen, während du in der Natur bist.
- Wann: Von Dezember bis März, am besten an klaren, kalten Tagen.
- Kosten: ~$40, 2026
- Dauer: 2 Stunden
- Anfahrt: Die meisten Anbieter bieten Abholservice vom Zentrum Ruka an.
6. Besuch des Oulanka Nationalparks ·
Der Oulanka Nationalpark bietet atemberaubende Landschaften und zahlreiche Wanderwege.
Du kannst die beeindruckenden Schluchten und Wasserfälle auf gut markierten Wanderwegen erkunden. Der Park ist ideal für einen Tagesausflug, um die Natur zu genießen und die frische Luft zu tanken.
Der Park ist weniger überlaufen als andere touristische Ziele und bietet eine authentische Naturerfahrung.
- Wann: Von Mai bis September, am besten an Wochentagen.
- Kosten: Free
- Dauer: Halbtags
- Anfahrt: Der Park ist mit dem Auto in etwa 30 Minuten von Ruka aus erreichbar.
Touren und Tickets buchen
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24 Stunden in Ruka
Dieser Tagesablauf eignet sich für Abenteuerliebhaber, die Ruka erkunden und die Natur genießen möchten. Beginne früh und erlebe die besten Outdoor-Aktivitäten, gefolgt von entspannenden Momenten in der Umgebung.
Vormittag
Beginne deinen Tag um 06:00 Uhr mit einem energischen Frühstück im Restaurant Ruka Village, wo du lokale Spezialitäten wie frische Beeren und Haferbrei genießen kannst. Danach machst du dich auf den Weg zur Karhunkierros-Route, die um 07:00 Uhr beginnt. Die Morgenstunden bieten dir die Möglichkeit, die atemberaubende Landschaft im sanften Licht der aufgehenden Sonne zu erleben. Plane etwa 4 Stunden für die Wanderung ein, die dich durch die beeindruckenden Wälder und an den hochgelegenen Seen vorbeiführt.
Nachmittag
Nach der Wanderung, die dich um 11:00 Uhr zurück zum Ausgangspunkt bringt, ist es Zeit für eine wohlverdiente Mittagspause. Besuche das Café Ruka, wo du eine herzhafte Suppe und ein Stück Kuchen genießen kannst. Um 13:30 Uhr kannst du eine entspannte Bootsfahrt auf dem Ruka-See unternehmen, die dir eine neue Perspektive auf die umliegende Natur bietet. Plane dafür etwa 2 Stunden ein, um die Ruhe des Wassers und die Schönheit der Landschaft zu genießen.
Abend
Gegen 17:00 Uhr machst du dich auf den Weg zu einem der besten Aussichtspunkte in Ruka, um den Sonnenuntergang über den Hügeln zu beobachten. Der Blick von der Aussichtsplattform am Ruka-Fell ist spektakulär und bietet dir die perfekte Kulisse für Fotos. Anschließend genießt du ein Abendessen im Restaurant Ruka, wo du traditionelle finnische Gerichte wie Rentiersteak oder Lachs probieren kannst. Der Abend endet entspannt, während du die Atmosphäre des kleinen Dorfes auf dich wirken lässt.
Wenn du einen zweiten Tag hast
Wenn du einen zweiten Tag hast, solltest du die Möglichkeit nutzen, die Skigebiete von Ruka zu erkunden oder eine geführte Tour durch den Oulanka-Nationalpark zu buchen. Alternativ kannst du auch eine Kanufahrt auf dem Oulankajoki unternehmen, die dir eine aufregende Perspektive auf die Natur bietet.
Beste Reisezeit für Ruka
Kurze Antwort
Die beste Reisezeit für Ruka sind die Monate Dezember bis April, wenn die Schneeverhältnisse optimal sind.
| Beste Monate | Dezember bis April |
|---|---|
| Monate zu meiden | Mai bis Oktober, da die Trails geschlossen sind und die Temperaturen steigen. |
Von Dezember bis April herrschen in Ruka ideale Bedingungen für Wintersportarten. Die Temperaturen liegen zwischen -10°C und -1°C, was für eine gute Schneedecke sorgt. Die Monate Mai bis Oktober sind weniger geeignet, da die Trails oft geschlossen sind und die Temperaturen steigen, was die Outdoor-Aktivitäten einschränkt. Im Sommer sind die Wanderwege zwar offen, aber die hohen Temperaturen können das Erlebnis beeinträchtigen. Die besten Möglichkeiten zur Tierbeobachtung gibt es im Frühling, wenn die Natur erwacht.
Durchschnittstemperatur (°F)
Wetter pro Monat
kalt, ideal für Wintersport
sehr kalt, beste Schneeverhältnisse
kalt, gute Bedingungen für Skifahren
mild, letzte Schneetage
schmelzender Schnee, Trails geschlossen
warm, wenig Schnee
heiß, Trails oft geschlossen
warm, wenig Aktivitäten
kühl, erste Schneefälle möglich
kühl, Trails oft geschlossen
kalt, erste Schneefälle
kalt, Wintersaison beginnt
Wie kommt man nach Ruka
Nächster Flughafen
Kuusamo Airport (KAO), 30 km / 30 Minuten von Ruka
Vom Flughafen
Buche einen Shuttlebus vom Kuusamo Airport direkt nach Ruka für ca. 25-35 USD (2026), Buchung online oder am Flughafen. Das ist die schnellste und kosteneffizienteste Option für Outdoor-Reisende mit Gepäck und Ausrüstung.
Andere Anreisemöglichkeiten
- Helsinki, Flug + Zug + Bus, ca. 8 Std., 100-150 USD
- Oulu, Zug + Bus, ca. 6 Std., 50-80 USD
- Rovaniemi, Bus, ca. 4 Std., 40-60 USD
Fortbewegung in Ruka
In Ruka dominiert der Fußverkehr und der Shuttlebus zu den Skigebieten. Für Wanderer und Outdoor-Sportler ist der Shuttlebus die beste Wahl, um früh zu den Trailheads zu kommen und Ausrüstung komfortabel zu transportieren.
- Shuttlebus, ideal für Startpunkte von Wanderungen, ca. 5-10 USD pro Fahrt (2026)
- Fahrrad, für kurze Strecken im Ort, Mietpreise ca. 15 USD/Tag
- Taxi, nur bei sehr frühem Start oder späten Rückkehr, ca. 25-40 USD pro Fahrt
Vermeiden
Miete kein Auto, wenn Winterreifenpflicht oder Schnee auf den Straßen herrscht; lokale Straßen sind oft schmal und vereist.
Tagesausflüge ab Ruka
Die Tagesausflüge ab Ruka bieten Zugang zu anspruchsvollen Wanderungen und Naturerlebnissen, die die Outdoor-Tage sinnvoll ergänzen.
Oulanka Nationalpark
Mehrtägige Trekkingrouten und anspruchsvolle Tagestouren durch Schluchten und über Hängebrücken.
Warum: Der Park bietet technisch anspruchsvollere Abschnitte als die Ruka-Fells, inklusive Kletterpassagen und Wildflussabschnitten.
Überspringen wenn: Wenn nur leichte Wanderungen geplant sind oder die Zeit knapp ist.
Karhunkierros Trail Startpunkt
Start einer der bekanntesten Trekkingrouten Finnlands mit alpinen Abschnitten und hohem Anspruch.
Warum: Der Einstieg ist von Ruka aus am besten erreichbar, um Ausrüstung und Verpflegung vor Ort zu ergänzen.
Überspringen wenn: Wenn kein Interesse an mehrtägigen Trekkingtouren besteht.
Riisitunturi Nationalpark
Hochgelegene Wanderungen mit Panoramablicken und seltenem Fjäll-Landschaftscharakter.
Warum: Die Landschaft unterscheidet sich deutlich von Ruka und Oulanka, bietet alpine Ruhe und weniger Besucher.
Überspringen wenn: Wenn die Anfahrt von 1 Std. zu lang ist oder die Zeit begrenzt.
Ruka kombinieren mit
Ruka passt gut in längere Finnland-Reisen, die Outdoor-Abenteuer mit kulturellen Stopps verbinden.
10-tägige Lappland-Tour Helsinki → Rovaniemi → Ruka → Kuusamo
Diese Route verbindet Stadt, Polarkreis-Region und anspruchsvolle Outdoor-Ziele mit kurzen Transferzeiten und guter Infrastruktur.
7-tägige Oulanka-Fell-Tour Kuusamo → Ruka → Oulanka Nationalpark → Riisitunturi
Fokussiert auf aktive Trekkingtage mit steigendem Schwierigkeitsgrad und abwechslungsreichen Landschaften, ideal für trainierte Wanderer.
Where to stay in Ruka
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Ruka bietet verschiedene Übernachtungsmöglichkeiten, die sich je nach Reisestil unterscheiden. Die Unterkünfte sind oft in der Nähe der Skipisten oder Wanderwege zu finden, während ruhigere Optionen in den umliegenden Wäldern liegen. Die Hauptgebiete sind Ruka Village, das zentral gelegen und gut erreichbar ist, sowie die ruhigeren Zonen entlang der Ruka-Fell-Hänge.
Budget, Ruka Village
In dieser Preiskategorie findest du einfache Hostels oder Ferienwohnungen, die eine grundlegende Ausstattung bieten. Diese Optionen sind ideal für Reisende mit kleinem Budget, jedoch fehlt es oft an zusätzlichen Annehmlichkeiten.
Insider-Tipp: Früh buchen, um die besten Preise zu sichern, besonders in der Hochsaison.
Mittelklasse, Ruka Village
Hier erwarten dich gemütliche Hotels oder familiengeführte Pensionen, die mehr Komfort und oft auch Frühstück bieten. Diese Unterkünfte sind ideal für aktive Reisende, die nach einem langen Tag entspannen möchten.
Insider-Tipp: Frühstück ist oft im Preis enthalten, was eine gute Ersparnis darstellt.
Wo du nicht übernachten solltest
Die Gegend entlang der Hauptstraße kann laut sein, besonders während der Skisaison, wenn viele Touristen unterwegs sind.
Alleinreisende Frauen
Wähle ein Hostel im Ruka Village, das eine freundliche Atmosphäre bietet und in der Nähe von Restaurants und Geschäften liegt.
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Wo man in Ruka essen und trinken kann
Die Gastronomie in Ruka zeichnet sich durch frische, regionale Zutaten aus, insbesondere Wild und Fisch aus den umliegenden Gewässern. Die Nähe zum Oulanka-Nationalpark beeinflusst die lokale Küche, die oft traditionelle finnische Rezepte mit modernen Akzenten kombiniert.
Gerichte, die du probieren musst
Poronkäristys (Rentier-Ragout)
Ein herzhaftes Gericht aus dünn geschnittenem Rentierfleisch, das mit Zwiebeln und Butter geschmort wird, oft serviert mit Kartoffelpüree und Preiselbeeren.
Insider-Tipp: Die beste Zeit, um Poronkäristys zu genießen, ist während der Wintermonate, wenn die Zutaten frisch und saisonal sind.
Kalakeitto (Fischsuppe)
Eine cremige Suppe aus frischem Fisch, oft mit Kartoffeln, Karotten und Dill zubereitet.
Insider-Tipp: Früh am Tag bestellen, um die frischeste Version zu erhalten, die oft nur mittags angeboten wird.
Lohikeitto (Lachscremesuppe)
Eine reichhaltige Suppe aus frischem Lachs, Kartoffeln, Dill und Sahne, die warm serviert wird.
Insider-Tipp: Besonders empfehlenswert nach einem langen Tag auf den Pisten, um sich wieder aufzuwärmen.
Lokale Getränke
- Lappish BeerIn einer der Bars im Ruka-Ski Resort, die lokale Biere anbieten.
Ein lokales Bier, das mit traditionellen Zutaten aus der Region gebraut wird, oft mit einem leicht malzigen Geschmack. - Kahvia (Kaffee)In einem der Cafés im Zentrum von Ruka, die für ihre gemütliche Atmosphäre bekannt sind.
Starker, finnischer Kaffee, der oft mit einem Stück Gebäck serviert wird.
Wie man wie ein Einheimischer in Ruka isst
Die Einheimischen genießen ihr Mittagessen oft als Hauptmahlzeit des Tages, daher ist es ratsam, zwischen 12:00 und 14:00 Uhr zu essen, da viele Restaurants nachmittags schließen und erst abends wieder öffnen.
Ernährungshinweis
Vegetarische Optionen sind in den meisten Restaurants verfügbar, jedoch kann es schwierig sein, vegane Gerichte zu finden.
Tägliches Budget für Ruka
Ruka ist ein beliebtes Ziel für Outdoor-Aktivitäten, was die Preise in der Hochsaison erhöht. Die Kosten sind höher als im restlichen Finnland, besonders für Unterkünfte und Aktivitäten.
Sparsam
- lodgingeinfache Herberge oder Campingplatz
- foodSelbstverpflegung oder günstige Cafés
- transportöffentliche Verkehrsmittel oder Fahrradverleih
- activitiesWanderungen oder kostenlose Naturerlebnisse
- bufferkleine Ausgaben für Snacks oder Souvenirs
Abstriche: Du verzichtest auf Komfort und Annehmlichkeiten.
Komfort
- lodgingMittelklassehotel oder Ferienwohnung
- foodRestaurants mit mittlerem Preisniveau
- transportMietwagen oder Taxis
- activitiesgeführte Touren oder spezielle Attraktionen
- bufferfür unerwartete Ausgaben
Abstriche: Weniger Flexibilität bei der Wahl der Aktivitäten.
Luxus
- lodginggehobenes Hotel oder Chalet
- foodgehobene Restaurants
- transportprivate Transfers oder Mietwagen
- activitiesexklusive Erlebnisse wie Heliskiing oder private Touren
- bufferfür besondere Anlässe
Abstriche: Hohe Kosten, aber Zugang zu den besten Erlebnissen.
Spartipp
Nutze die kostenlosen Wanderwege im Oulanka Nationalpark, anstatt teure geführte Touren zu buchen.
Luxus, der sich lohnt
Eine geführte Tour durch die atemberaubenden Landschaften des Oulanka Nationalparks ist jeden Cent wert.
Sparen durch Verzicht
Vermeide teure Souvenirläden im Skigebiet, lokale Märkte bieten ähnliche Produkte zu besseren Preisen.
Praktische Tipps für Ruka
Geld
| Bar oder Karte | Kartenzahlung ist in Ruka weit verbreitet, Bargeld wird weniger benötigt. |
|---|---|
| Geldautomaten | Es gibt mehrere Geldautomaten in Ruka, die mit internationalen Karten funktionieren, Gebühren können anfallen. |
| Trinkgeld | Trinkgeld ist nicht obligatorisch, aber 10 % sind üblich, wenn der Service gut war. |
Sicherheit
Ruka gilt als sicher für Reisende, jedoch ist es ratsam, in der Natur auf die eigene Sicherheit zu achten.
Lokale Warnungen:
- Achte auf rutschige Wege im Winter, besonders bei Nacht.
Internet
| Mobile Daten | Die Mobilfunkabdeckung in Ruka ist gut, lokale SIM-Karten sind bei den meisten Anbietern erhältlich. |
|---|---|
| Wi-Fi | Die meisten Cafés und Unterkünfte bieten kostenloses WLAN an. |
Sprache
| Hauptsprache | Finnisch |
|---|---|
| Englisch-Niveau | Englisch wird von vielen Einheimischen gesprochen, besonders in touristischen Bereichen. |
Alleinreisende Frauen
Alleinreisende Frauen können sich in Ruka sicher bewegen, besonders in belebten Bereichen.
| Transport | Nutze öffentliche Verkehrsmittel oder Taxis, um sicher nach Einbruch der Dunkelheit zu reisen. |
|---|---|
| Leute kennenlernen | Besuche das lokale Café, um mit anderen Reisenden ins Gespräch zu kommen. |
Häufig gestellte Fragen zu Ruka
1Ist Ruka besser als Levi?
Ja, Ruka bietet eine längere Skisaison und vielfältigere Outdoor-Aktivitäten. Während Levi bekannt ist, zieht Ruka mit seinen Pisten und dem Zugang zum Oulanka Nationalpark viele Abenteurer an.
2Wie viele Tage benötigst du in Ruka?
Mindestens 3 Tage sind empfehlenswert. Nutze den ersten Tag für die Akklimatisierung, den zweiten für Skifahren oder Wandern und den dritten für weitere Aktivitäten oder Erholung.
3Wann ist die beste Zeit, um Ruka zu besuchen?
Die beste Zeit für Wintersport ist von November bis April. Für Wanderungen und Naturerkundungen sind die Monate Juni bis September ideal.
4Wie kommst du von Kuusamo nach Ruka?
Die Fahrt von Kuusamo nach Ruka dauert etwa 30 Minuten mit dem Auto. Es gibt auch regelmäßige Busverbindungen, die die Strecke bedienen.
5Ist Ruka sicher für alleinreisende Frauen?
Ja, Ruka gilt als sicher für alleinreisende Frauen. Die Gegend hat eine niedrige Kriminalitätsrate und die meisten Aktivitäten sind gut beleuchtet und frequentiert.
6Kann man in Ruka schwimmen?
Ja, im Sommer kannst du in den Seen rund um Ruka schwimmen. Der Rukajärvi-See hat im Hochsommer angenehme Wassertemperaturen von etwa 20 °C.
7Was kostet ein Tag in Ruka?
Rechne mit etwa 100-150 € pro Tag. Dies beinhaltet Unterkunft (~70 €), Essen (~30 €) und Aktivitäten (~50 €).
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Bildnachweise: Foto: Nationalmuseet / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0