Panama
Eine Wolkenkratzer-Skyline neben einer kolonialen Altstadt, zwei Ozeane wenige Autostunden voneinander entfernt, und Bergregenwald, in dem der Quetzal noch brütet. Panama ist kompakter als die meisten Mittelamerika-Reisen und wird dadurch leicht unterschätzt, wähle zwei oder drei Regionen, und die Distanzen arbeiten für dich.
Panama ist eine der am einfachsten zu planenden Reisen in diesem Reiseführer. Plane zwei bis drei Wochen ein, kombiniere eine Küste mit dem Hochland, und rechne mit kurzen Fahrten.
Pack Lightly-Redaktion
Kurz gesagt
- Der US-Dollar ist die gängige Währung, keine Wechselstube nötig, und die Preise sind für Reisende aus Europa direkt lesbar.
- Rechne mit rund 42 EUR pro Tag als Backpacker, 85 EUR Mittelklasse. Panama liegt preislich im Mittelfeld Mittelamerikas.
- Die Trockenzeit läuft von Dezember bis April; das ist das verlässlichste Wetter und zugleich die volle Saison rund um Weihnachten und Karneval.
- Zwei Wochen decken die Pazifikküste und das Hochland ab. Drei Wochen ergänzen die karibischen Inseln von Bocas und San Blas.
- Der Haken: die beiden Küsten haben kein gleichlaufendes Wetter, die Karibikseite kann auch in der Trockenzeit kräftig regnen, also den Strandteil rund um den Ozean planen, der gerade trockener ist.
Alles, was Sie vor der Buchung wissen müssen
Die Basis für eine Panama-Reise, Visum, Geld, Klimafenster und Strom, in einer Übersicht.
Was Panama ist und was nicht
Zehn Kategorien, bewertet 0-100 auf Basis von Tourismusdaten, Reiseberichten und Erfahrung vor Ort.
Die Natur trägt Panama, Regenwald, zwei Korallenküsten und Berge in kurzer Fahrentfernung voneinander. Die Küstendörfer und Inseln geben dem Land zudem eine ruhige, entspannte Seite.
Keine echten Schwächen, sondern zwei Mittelmaßwerte. Sicherheit ist auf den Touristenrouten in Ordnung und verlangt vor allem städtischen Menschenverstand; kulturell ist Panama weniger tief als Mexiko oder Guatemala, die Natur ist der Hauptgrund zu kommen.
Die besten Orte in Panama
Acht Reiseziele, die die meisten Reisen tragen, nach Region filtern, um deine Route zu bauen.
Panama-Stadt
Eine gläserne Skyline neben Casco Viejo, dem kolonialen Herz mit Plätzen und Cafés, plus die Miraflores-Schleusen des Panamakanals eine halbe Stunde entfernt. Die meisten Reisen beginnen und enden hier.Bocas del Toro
Eine karibische Inselgruppe mit Pfahlbauten aus Holz, Schnorchelriffen und Dschungelinseln auf kurzer Bootsfahrt, entspannter Ton und der meistbesuchte Backpacker-Stopp des Landes.San Blas (Guna Yala)
Hunderte palmenbewachsene Atolle, verwaltet vom indigenen Guna-Volk, einfache Unterkünfte, keine Resorts, und die Art Strand, die die holprige Anfahrt wert macht.Boquete
Ein kühles Bergstädtchen in einem grünen Tal, Kaffeefarmen, Nebelwald-Trails und der Aufstieg auf den Volcán Barú, den höchsten Gipfel des Landes.Santa Catalina
Ein ruhiges Fischerdorf mit einem verlässlichen Surfbreak, und der Ausgangspunkt für Tauchtouren nach Coiba, einem der besten Tauchgebiete Mittelamerikas.Coiba
Eine ehemalige Gefängnisinsel, heute ein geschützter Meerespark, Haie, Mantarochen und Korallen, als Tagestour ab Santa Catalina.El Valle de Antón
Ein Dorf im Krater eines erloschenen Vulkans, Wasserfälle, heiße Quellen und kurze Wanderungen, zwei Autostunden von der Hauptstadt entfernt.Pedasí
Ein ruhiger Fischerort auf der Azuero-Halbinsel, leere Strände, das Surfdorf Playa Venao gleich nebenan und die Traditionen des alten Panama.Zentralpanama & die Pazifikküste
Die Karibikküste & Inseln
Das westliche Hochland & Chiriquí
Panama auf einen Blick
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Alle Reiseführer für Panama
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Planung & Logistik
Praktisches & Vorbereitung
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Kostenlose Vorlage holenWas Panama pro Tag kostet
Pro Person und Tag in Euro, basierend auf dem Pack-Lightly-Budgetrechner, Unterkunft und die Bootsfahrten zu den Inseln sind die größten Posten.
Panama, Monat für Monat
Panama-Stadt, Temperatur (°C) und Niederschlag (mm). Tropisches Klima: ganzjährig warm, mit einer ausgeprägten Trocken- und Regenzeit.
Panama in einem ersten Eindruck
Ein schneller Überblick über das Land, bevor du die Reise planst.
Was wenn…
Panama nach Reisedauer
Echte Tag-für-Tag-Reiserouten, eine für jede Reisedauer. Wähle die Zeit, die du hast, und öffne den kompletten Plan.
Erlebe die kontrastierenden Atmosphären in Panama City, wo koloniale Architektur auf moderne Skylines trifft, und wandere dann durch den tropischen Regenwald im Soberanía Nationalpark.
Von den schimmernden Wasserwegen des Panama Kanals bis zu den kühlen Höhenlagen von Boquete und den tropischen Stränden von Bocas del Toro. diese Reise bietet einen faszinierenden Kontrast.
In Panama City erlebst du die pulsierende Atmosphäre des urbanen Lebens, während du am Panama-Kanal die Schiffe beobachtest, die durch die Miraflores-Schleusen fahren.
Zum kompletten TagesplanStell dir vor, wie du von den lebhaften Straßen Panamas City, mit ihrem geschäftigen Treiben und der kolonialen Architektur, in die ruhige, grüne Umgebung von Boquete wanderst.
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Bevor du buchst
Warum Panama funktioniert
Es ist in erster Linie eine Natur- und Küstenreise, und die Distanzen sind kurz. Regenwald, Berge und zwei Korallenküsten liegen wenige Autostunden voneinander entfernt, du musst nicht zwischen Dschungel, Strand und Hochland wählen.
Der US-Dollar macht es zudem praktisch einfach: Preise sind direkt lesbar, keine Wechselstube, und Kartenzahlung funktioniert überall. Für eine erste Reise nach Mittelamerika ist das eine sanfte Landung.
Ehrliche Nachteile
- Die zwei Küsten regnen unabhängig, die Karibikseite kann auch in der Trockenzeit kräftig nass sein, also den Strandteil rund um den jeweils trockeneren Ozean planen
- Kulturell weniger tief, Panama hat nicht die Ruinen und lebenden Traditionen Mexikos oder Guatemalas; komm für die Natur
- Die Inseln kosten Zeit und Geld, San Blas und Bocas verlangen Bootsfahrten und Transfers, die das Tagesbudget hochtreiben
- Der Darién ist Sperrgebiet, die Ostgrenze zu Kolumbien ist keine Reiseroute; reise dort nicht über Land hindurch
Panama mit Kindern
Ein einfaches Reiseziel für Familien, relativ kurze Flüge mit einem Zwischenstopp, Dollar als Währung und kurze Fahrten zwischen den Stopps.
Die Miraflores-Schleusen des Kanals sind ein sicherer Treffer, El Valle de Antón hat heiße Quellen und kurze Wanderungen, und Bocas del Toro funktioniert als ruhige Inselbasis. Halte die Bootstage kurz und baue Schwimmstopps ein.
Häufig gestellte Fragen
Panama: Visum nötig mit deutschem Reisepass?
Nein. Mit einem deutschen Reisepass reist du visumfrei ein und bleibst maximal 90 Tage. Dein Reisepass muss bei Ausreise aus Panama noch mindestens 6 Monate gültig sein.
Was kostet Panama pro Tag?
Rechne mit rund 42 EUR pro Person und Tag als Backpacker, Hostels, lokale Imbisse und Busse. Mittelklasse liegt eher bei 85 EUR mit Privatzimmern und Restaurantmahlzeiten; komfortables Reisen geht hoch auf 185 EUR und mehr. Die Bootsfahrten nach San Blas und Bocas treiben das Tagestotal vorübergehend hoch.
Wann ist die beste Reisezeit für Panama?
Dezember bis April ist die Trockenzeit, das verlässlichste Wetter und der wenigste Regen auf der Pazifikseite. Januar und Februar sind am sichersten. Die Regenmonate laufen von Mai bis November, meist als Nachmittags- und Abendschauer. Achtung: die Karibikküste folgt einem eigenen Muster und kann auch in der Trockenzeit nass sein.
Ist Panama sicher zu bereisen?
Die Touristenrouten sind im Allgemeinen ruhig, das Hochland, die Inseln und die Touristenviertel von Panama-Stadt verlangen vor allem städtischen Menschenverstand. Nach Einbruch der Dunkelheit ungeprüfte Viertel der Hauptstadt meiden und Uber statt einem herangewunkenen Taxi nutzen. Die Provinz Darién an der Ostgrenze zu Kolumbien ist kein Reisegebiet, dort reist man nicht hindurch.
Wie lange braucht man in Panama?
Zwei Wochen decken die Pazifikhälfte in komfortablem Tempo ab, die Hauptstadt, das Kratertal und das Hochland von Chiriquí. Drei Wochen ergänzen die karibischen Inseln von Bocas del Toro und San Blas ohne Hetze. Panama ist kompakt, die Distanzen arbeiten also für dich.
Bocas del Toro oder San Blas?
Bocas del Toro ist die einfachere Wahl, eine echte Inselbasis mit Hostels, Restaurants und Inselhopping auf kurzen Bootsfahrten, entspannter Ton. San Blas hat die schöneren Palmenatolle, aber einfache Unterkünfte: kein Komfort, kein WLAN, dafür der Strand. Hast du weniger als drei Wochen, wähle eines: wer Komfort will nimmt Bocas, wer das reinste Inselbild sucht San Blas.
Bildnachweise: Foto: User:Stan Shebs / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0 · Foto: Mega mind01 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 · Foto: Charles J. Sharp / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 · Foto: Javier Losa / Wikimedia Commons, CC BY 2.0 · Foto: Katja Schulz from Washington, D. C., USA / Wikimedia Commons, CC BY 2.0 · Foto: Dronepicr / Wikimedia Commons, CC BY 3.0 · Foto: FranHogan / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0 · Foto: Alex Proimos from Sydney, Australia / Wikimedia Commons, CC BY 2.0 · Foto: Alex Proimos from Sydney, Australia / Wikimedia Commons, CC BY 2.0 · Foto: Adam Jones / Wikimedia Commons, CC BY-SA 2.0