Dominica ist eine der steilsten, bewaldetsten Inseln in der Karibik.
Die Insel liegt im Osten der Kleinen Antillen, zwischen Guadeloupe und Martinique. Sie gehört zu den jüngsten und gebirgigsten Vulkaninseln der Region.
Das Innere ist geprägt von aktiven geothermalen Gebieten, kochenden Seen und Flüssen, während die Küstenlinie meist felsig und unzugänglich ist. Die topografische Vielfalt beeinflusst die Reisewege erheblich.
Das Wichtigste auf einen Blick
- Nördlich von Guadeloupe und südlich von Martinique gelegen
- Bewaldete, bergige Insel mit aktiven Vulkanen
- Zugang über den internationalen Flughafen im Süden
- Nur eine Überlandverbindung führt ins Inselinnere
- Küstenlinie geprägt von Klippen und kleinen Buchten
- Grenzt an keine weiteren Staaten, nur an Wasser
In diesem Artikel
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Wo liegt Dominica auf der Karte?

Dominica liegt im östlichen Karibischen Meer, zwischen Guadeloupe im Norden und Martinique im Süden. Als eine der jüngsten und bergigsten Inseln der Kleinen Antillen ist sie Teil eines vulkanisch aktiven Gebiets, das durch seine zerklüftete Landschaft geprägt ist.
Die Insel erstreckt sich ueber eine Nord-Sued-Ausdehnung von etwa 89 Kilometern und eine Ost-West-Breite von circa 56 Kilometern. Diese kompakte Groesse beeinflusst die Reiseplanung erheblich: Innerhalb weniger Stunden kannst du die wichtigsten Gebiete erkunden. Dominica ist von einer Vielzahl an Fluessen, Wasserfaellen und geothermalen Quellen durchzogen, was die Insel zu einem Hotspot fuer Naturerkundungen macht. Die Lage im Zentrum der oestlichen Karibik macht sie leicht zugaenglich ueber den Flughafen bei Roseau oder den Seeweg, wobei die meisten Besucher per Flug anreisen.
Die geografische Lage sorgt für ein tropisches Klima mit hoher Luftfeuchtigkeit und ausgeprägten Regenzeiten. Die Insel ist ideal für Naturliebhaber, die aktiv unterwegs sein wollen. Die Anreise erfolgt meist über die internationalen Flughäfen in der Region oder per Schiff. Für die Erkundung empfiehlt sich ein Mietwagen, da die Straßen oft kurvenreich und bergig sind.
| Hauptstadt | Roseau |
| Amtssprache | Englisch |
| Gesamtfläche | 750 km² |
| Höchster Punkt | Morne Diablotins (1447 m) |
| Zeitzone | UTC-4 |
Dominica im Überblick: vier Regionen
| Region | Portsmouth / NW | Zentrales Hochland | Osten / Windward | Roseau / Südwesten |
|---|---|---|---|---|
| Landschaft | geschützte Bucht, Küstenhalbinsel | vulkanische Gipfel, Regenwald | felsige Atlantikküste | Küstenstadt, vulkanische Halbinsel |
| Natur | Mangrovenfluss, Festungsruinen | Boiling Lake, heiße Quellen, Wasserfälle | Meeresklippen, starke Brandung | Tauchwand, Meeresschutzgebiet |
| Highlights | Cabrits-Nationalpark, Indian River, Portsmouth | Boiling Lake, Heiße Quellen von Wotten Waven, Trafalgar Falls | Kalinago-Territorium, Castle Bruce, L’Escalier Tete Chien | Roseau, Meeresschutzgebiet Soufrière-Scotts Head, Scotts Head |
Dominicas Regionen: von Portsmouth bis Roseau und Scotts Head
Portsmouth und der Nordwesten
Der Nordwesten um Portsmouth und die Cabrits-Halbinsel.

Portsmouth, Dominicas zweitgrößte Stadt, liegt an einer breiten, geschützten Bucht, hinter der sich die Cabrits-Halbinsel mit ihren alten Festungsruinen erhebt. Der Indian River, gesäumt von Bloodwood-Bäumen mit Stelzwurzeln, öffnet sich nahe der Stadt.
Dieses Gebiet ist ruhiger und geschützter als die windzugewandte Ostküste und dient als wichtigster Kreuzfahrt- und Yachtankerplatz im Norden. Es ist nicht die geothermale Zone der Insel. Die heißen Quellen und blubbernden Erscheinungen liegen weiter südlich.
- Landschaft: geschützte Bucht, Küstenhalbinsel
- Natur: Mangrovenfluss, Festungsruinen
- Highlights: Cabrits-Nationalpark, Indian River, Portsmouth
Reisetipp
Unternimm eine geführte Rudertour auf dem Indian River. Motorboote sind verboten, um das Mangrovenökosystem zu schützen.
Zentrales Hochland
Das vulkanische Inland um den Morne-Trois-Pitons-Nationalpark, mit Wotten Waven und dem Boiling Lake.

Dominicas geothermale Aktivität konzentriert sich hier, nicht im Norden: Wotten Wavens heiße Quellen und der Boiling Lake, der zweitgrößte heiße See der Welt, liegen in dieser zentralen Hochlandzone. Der UNESCO-Standort Morne-Trois-Pitons-Nationalpark bedeckt den Großteil des Gebiets.
Das ist das anspruchsvollste Wandergebiet der Insel, mit der Boiling-Lake-Wanderung als ganztägiger Rundweg durch Schwefelquellen und Nebelwald. Das lohnt sich für ernsthafte Wanderer mehr als für beiläufige Besichtigung.
- Landschaft: vulkanische Gipfel, Regenwald
- Natur: Boiling Lake, heiße Quellen, Wasserfälle
- Highlights: Boiling Lake, Heiße Quellen von Wotten Waven, Trafalgar Falls
Reisetipp
Buche einen zertifizierten Guide für die Boiling-Lake-Wanderung. Der Pfad quert die aktiven Schwefelöffnungen des Valley of Desolation und ist für Alleinwanderer nicht markiert.
Osten (Windward-Küste)
Die dem Atlantik zugewandte Ostküste, mit Castle Bruce und dem Kalinago-Territorium.
Die Ostküste bekommt die volle Wucht des Atlantiks ab, mit felsigen Ufern, Klippen und rauer Brandung statt ruhiger Schwimmstrände. Der Batali Beach liegt an der Westküste, nicht hier, obwohl älteres Material ihn manchmal im Osten verortet.
Diese Küste ist Heimat des Kalinago-Territoriums, der letzten Gemeinschaft indigener Kalinago in der Karibik. Sie eignet sich für Reisende, die sich für kulturelles Erbe und raue Küstenwanderungen mehr interessieren als für Schwimmen.
- Landschaft: felsige Atlantikküste
- Natur: Meeresklippen, starke Brandung
- Highlights: Kalinago-Territorium, Castle Bruce, L’Escalier Tete Chien
Reisetipp
Besuche das Kulturzentrum Kalinago Barana Aute im Kalinago-Territorium als Einstieg, bevor du die Küstenpfade in der Nähe erkundest.
Südwesten: Roseau, Soufrière und Scotts Head
Die Hauptstadt Roseau an der Westküste, südlich über Soufrière bis Scotts Head an der Südspitze der Insel.

Roseau, die Hauptstadt, liegt an der Westküste und beherbergt das Fährterminal und die meisten Tauchanbieter, nicht im Osten. Südlich von Roseau führt die Straße durch Soufrière bis Scotts Head, eine schmale Landzunge an Dominicas südlichstem Punkt.
Scotts Head markiert den Punkt, an dem die Karibische See auf den Atlantik trifft, mit einer bekannten Tauchwand direkt vor der Küste. Dieser Abschnitt ist der am stärksten für Tauchen und Meerestourismus erschlossene Teil der Insel.
- Landschaft: Küstenstadt, vulkanische Halbinsel
- Natur: Tauchwand, Meeresschutzgebiet
- Highlights: Roseau, Meeresschutzgebiet Soufrière-Scotts Head, Scotts Head
Reisetipp
Reise über Roseaus Fährterminal an der Westküste an, nicht über den Osten. Dort legen die Fährverbindungen zwischen den Inseln tatsächlich an.
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